리뷰30 [모든 것이 되는 법] 내 프로젝트를 만들자! 제목 : 모든 것이 되는 법 저자 : 에밀리 와프닉 출판 : 웅진 지식하우스 출간 : 2017.12. 5. 모든 것이 되는 법 - 내 프로젝트를 만들자! 오랜 회사생활을 하면서 끊임없이 그런 생각을 해왔다. 이 직업말고 다른 일도 하고 싶다는, 이 직업을 언젠가 그만두어도 할 수 있는 다른 일이 있었으면 좋겠다는, 그 다른 일은 내가 좋아하는 것, 재밌어서 하는 것이었으면 좋겠다는 생각. 지금 나의 직업은 적당히 나의 적성과 성향에 맞지만, 직업을 통해 큰 즐거움을 느낄 수는 없다. 대신 안정적인 보수와 여가시간을 보장해준다. 다른 일을 하나 더 꾸리기엔 좋은 환경이라고 생각한다. 그리고 안정적인 걸 중요시하는 사람이기에 직장을 그만 둘 용기는 없다. 이 책에 의하면 아인슈타인 접근법이 내가 바라는 방향.. 2023. 1. 28. [감정은 습관이다] 기억에 남는 구절 모음 제목 : 감정은 습관이다 저자 : 박용철 출판 : 추수밭 출간 : 2019.05.16. p.106 스트레스를 해소하는 방법이 중요합니다. 도파민이 과다하게 분비되고, 교감신경계를 흥분시키는 방법은 안 됩니다. 세로토닌이 분비되고, 교감신경계를 안정시키는 방법이라야만 부정적인 감정습관의 고리를 끊을 수 있습니다. 첫째, 걷기 입니다. 걸으면 뇌에서 세로토닌이 왕성하게 분비됩니다. 땀이 뻘뻘 날 정도로, 심장이 터질 정도로 뛰는 것은 좋지 않습니다. 그렇게 느끼는 쾌감은 도파민에 의한 것입니다. 가볍게 걸으세요. 둘째, 햇빛을 쐬는 것입니다. 셋째, 음식을 오래 씹는 것입니다. 저작 운동을 할 때 세로토닌이 분비됩니다. 음식을 먹을 때 여러 가지 맛을 천천히 음미한다 생각하고 오래 씹으십시오. 허겁지겁 음식.. 2022. 6. 15. [동탄] 롯데백화점 로지 몬스터 아이스크림 지난 주말, 동탄에 오픈한지 얼마 되지 않은 롯데백화점을 다녀왔습니다. 동탄 롯데백화점 지하1층에는 정말 다양한 음식점들과 디저트 카페, 베이커리 등이 자리잡고 있었는데요, 제가 방문하였던 후기를 남겨보려고 합니다. 동탄 롯데백화점 로지 몬스터 아이스크림 보시는 것 처럼, 로지 몬스터 아이스크림은 따로 실내 공간이 마련되어있지는 않고, 외부와 통하도록 자리가 배치되어 있습니다. 아래 사진은 로지 아이스크림 샘플인데요, 몬스터 캐릭터를 이용하여 귀여운 비쥬얼을 가진 빙수와도 비슷한 느낌의 디저트를 판매하고 있었습니다. 캐릭터들이 귀여웠습니다. 로지 몬스터 아이스크림 이용방법 로지 몬스터 아이스크림은 이용방법이 특이했는데요, 아래 사진을 보면서 설명드리겠습니다. 간단히 말하자면, 우선 아이스크림 종류(밀크,.. 2021. 11. 13. [공덕혼밥] 91 상회 - 소담길 제육볶음/고기집 안녕하세요. 공덕 혼밥 집을 소개하는 Ming입니다. 오늘은 아홉 번째 공덕 혼밥 집, 91 상회를 소개하겠습니다. 점심식사시간이 되어 특별한 메뉴를 정하지 않고 공덕 소담길로 향했는데요, 공덕 소담길에는 맛있는 밥집들이 많이 자리 잡고 있습니다. 특히 점심시간에는 주변 직장인 분들이 많이 찾는 곳이기도 합니다. 어떤 메뉴를 먹으면 좋을까 하다가, 깔끔한 외관의 91 상회에서 제육볶음을 판매하고 있길래, 왠지 모르게 끌려서 들어가게 되었습니다. 공덕 소담길 91상회 위치 공덕역 4번 출구에서 5분 정도 걸어가면 나오는 소담길 안쪽에 위치하고 있습니다. 제가 도착한 시간은 오후 1시가 넘은 시간이어서 그런지, 막 직장인 분들이 점심식사를 하고 나갔는지 테이블 정리가 한창이었습니다. 공덕 소담길 91상회 메.. 2021. 9. 15. 이전 1 2 3 4 5 6 ··· 8 다음
