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안구건조증 영양제 추천 GNC밀크시슬/나우푸드 아이브라이트/솔가 오메가3/얼라이브 종합비타민/아이허브 할인받기-안구건조증 영양제 추천 안구건조증이 심하고 직장에서 피로감도 많이 느껴서 영양제를 열심히 챙겨 먹는데, 효과를 눈에띄게 보고 있는 영양제들이 있어서 비슷한 문제로 고민을 하는 사람들에게 추천드리려고 합니다. 제가 챙겨먹는 영양제는 종합비타민 오메가3 밀크시슬 아이브라이트 네 가지인데,순서대로 소개해 보겠습니다. 첫째로, 비타민은 이미 많은 정보가 있어 간단히 소개하고 넘어가겠습니다. 너무 유명한 입니다. 아이허브에서 구매했어요. 얼라이브 비타민은 가성비가 좋은 제품인데요, 저는 개인적으로 빈속에 먹거나 하면 속이 울렁거리는 증상이 있어서 꼭 식후에 바로 챙겨 먹어요. 다음으로 안구건조증에 필수인 입니다. 오메가 3은 .. 2021. 8. 31.
[다이소 암튜브] 저렴하고 간편한 암튜브 얼마 전 수영과 다이빙을 할 수 있을 정도로 넓고 깊은 가평 로 여름휴가를 다녀왔습니다. 원래 집에 구명조끼가 있는데, 구명조끼는 너무 부피가 커서 가져가기가 번거롭더라고요. 그래서 더 가볍고 작은 튜브 없을까 하다가 다이소 암튜브를 발견했습니다. 다이소 암튜브는 어린이용으로 나왔지만 한 팔에 2개씩 착용하면 (팔이 두껍지 않고 너무 무겁지 않은) 성인도 물에 뜰 수 있었습니다. 저는 사실 인터넷으로 판매하는 성인용 암튜브를 사고 싶었는데, 바로 다음날 출발해야 해서 구입할 수가 없었어요. 저처럼 급히 암튜브가 필요하신 분들은 다이소에서 구입하는 것도 괜찮을 것 같아요. ※용소폭포 후기는 아래 글을 참고해주세요↓ 서울 근교 나만 알고 싶은, 넓고 깊은 계곡! 용소폭포 (다이빙 가능) 몇 주 전 평일에 친.. 2021. 8. 31.
[용소폭포] 서울 근교 나만 알고 싶은, 넓고 깊은 계곡! (다이빙 가능) 몇 주 전 평일에 친구들과 휴가를 내고 서울에서 차로 1시간 반 정도 떨어진 가평의 용소폭포에 당일치기 여행을 다녀왔습니다. 계곡은 참 오랜만에 가는 거였는데요, 저는 보통 계곡이라 하면 풍덩 빠져서 친구들이랑 물 뿌리고 놀거나, 수박 담가놓고 발담구고 놀다가 수박 깨 먹는 계곡 정도로만 생각했었습니다. 그런데, 이번에 친구 중에 한 명이 열심히 계곡을 찾아보더니, 엄청 넓고 깊은 계곡을 찾아온 겁니다. 바로 가평에 위치한 라는 곳인데요, 여태 가본 계곡 중 저의 베스트가 아니었나 싶습니다. 용소폭포 위치 용소폭포는 경기도 가평군 북면 적목리, 도대리 두 군데에 있는데요, 제가 방문한 곳은 도대리입니다. 서울 어디서 출발하느냐에 따라 다르겠지만, 저희는 평일 오전 살짝 차가 막힌 걸 감안하여 1시간 반에.. 2021. 8. 30.
골프존 아카데미 공덕점 골프 입문 후기(3)_세 번째 레슨 지난주에 두 번의 레슨을 통해 골프의 기본, 어드레스 자세, 똑딱이, 몸통 회전하기 등을 배우고, 오늘 세 번째 레슨을 참석하였습니다. 오늘은 몸통 회전만 하던 것에 더하여 골프채를 잡고 회전을 해보았고, "코킹"이라는 손목 꺾기를 배웠습니다. 막상 글로 적으려니 배운건 얼마 없었던 것 같은데, 짧았던 2-30분의 레슨 시간이 엄청 길게 느껴졌던 오늘이었습니다. ※첫 번째 레슨 후기는 아래 글 참고 ↓ 골프존 아카데미 공덕점 골프 입문 후기(1)_첫 번째 레슨 무엇이든지 처음이 제일 설레고 재밌는 것 같다. 오늘 첫 레슨이 있어서 들뜬 마음으로 골프존 아카데미 공덕점으로 향했다. 레슨시간 10분 정도 미리 도착하여, 입구에 있는 기계에 회원번호를 palbang.tistory.com ※레슨 비용 및 골프존.. 2021. 8. 30.
[공덕혼밥] 롯데캐슬점 오한수 우육면가 - 홍콩식 우육탕면 다대기에 밥추가 꿀맛 안녕하세요. 공덕 혼밥 집을 소개하는 Ming입니다. 오늘은 첫 번째 공덕 혼밥 집, 오한수 우육면가 롯데캐슬점(공덕역점) 후기를 적어보려 합니다. 얼마 전 공덕역 2번 출구 롯데캐슬 1층에 새로 생긴 오한수 우육 면가를 방문하여 홍콩식 우육탕면을 먹어보았습니다. 원래 마포 삼창점이라고 공덕역과 그리 멀지 않은 곳에도 있었는데요, 이번에 공덕역 바로 앞에 생겼다고 하여 가보았습니다. 저는 이전에 우육탕면을 들어본 적도 먹어본 적도 없어서, 기대하며 방문했습니다. 맛집을 잘 아는 분들이 추천해주신 곳이어서 더 기대가 되었습니다. 공덕역 오한수 우육면가(롯데캐슬점) 위치 아래 지도는, 기존에 있던 오한수 우육 면가 마포 삼창점입니다. (공덕역점 아님 주의) 새로 생긴 오한수 우육면가 공덕역 점은, 아직 da.. 2021. 8. 29.
골프존 아카데미 공덕점 골프 입문 후기 - 주말 오전 똑딱이 연습, 오픈시간, 대기방법 첫 똑딱이 연습하러 주말 오전 골프존 아카데미 공덕점 방문 지난주 처음 레슨을 시작하여 2회 레슨을 마치고, 오늘 처음으로 골프존 아카데미 공덕점에 연습을 하러 갔습니다. 그동안은 공을 맞추는 것보다 기본자세를 배우느라, 집에서만 연습해도 됐었는데, 이제 공을 맞추는 걸 배웠으니 연습장에 가서 연습을 해야 했습니다. 골프존 아카데미 공덕점은 주말에 10:00~7:00 오픈한다고 하여, 아침에 깔끔하게 연습하고 오자는 마음에 오픈 시간인 10시 정각에 맞추어 방문했습니다. ※골프 완전 초보가 적는 글이므로 용어나 설명이 정확하지 않을 수 있습니다. ※첫 번째 레슨 후기는 아래 글 참고 ↓ 골프존 아카데미 공덕점 골프 입문 후기(1)_첫 번째 레슨 무엇이든지 처음이 제일 설레고 재밌는 것 같다. 오늘 첫 레.. 2021. 8. 29.
[아기곰의 재테크 불변의 법칙] 주요 내용 요약 부동산, 주식 등 다양한 재테크에 있어 변하지 않는 법칙들에 대하여 이해하기 쉽게 설명해주고 있는, 책을 읽으며 개인적으로 판단한 주요 내용을 기록해 보았습니다. 책을 요약한 글은 아닙니다. 이 책은 재테크 분야에서 오래전부터 유명해서 저도 지인 추천을 받아 구입하게 되었습니다. 1. 고스톱을 닮은 의사결정 고스톱 게임에서 이기려면 냉철한 상황 판단과 의사 결정을 하고, 전략의 선택과 집중을 통해 상대를 몰아붙여야 한다. 크게는 회사의 경영이나 작게는 개인의 재테크 전략도 이와 다르지 않다. 상대가 점수가 나지 않을 정도만 견제를 하고 자신이 이길 수 있는 분야에 투자를 하는 것이 경영이다. 고스톱의 요체가 의사 결정 과정이라고 한다면, 경영도 마찬가지다. 경영의 정의 중 하나가 '한정된 자원을 투여하는.. 2021. 8. 28.
골프존 아카데미 공덕점 골프 입문 후기(2)_두 번째 레슨 첫 번째 레슨 때, 어드레스 자세에 대해 배우고, 오늘 두 번째 레슨을 받으러 갔다. ※첫 번째 레슨 후기는 아래 글 참고 ↓ 골프존 아카데미 공덕점 골프 입문 후기(1)_첫 번째 레슨 무엇이든지 처음이 제일 설레고 재밌는 것 같다. 오늘 첫 레슨이 있어서 들뜬 마음으로 골프존 아카데미 공덕점으로 향했다. 레슨시간 10분 정도 미리 도착하여, 입구에 있는 기계에 회원번호를 palbang.tistory.com ※레슨 비용 및 골프존 소개는 아래 글 참고 ↓ 골프존 아카데미 공덕점 골프 입문_레슨비용 등 정보공유 원래 운동을 좋아해서 그동안 무척 다양한 운동을 배워보았는데, 골프만은 계속 배우는 걸 미뤄왔었다. 나에게 운동이란, 땀흘리고 숨차면서 기분 좋아지는 게 포인트였기 때문에,골프는 그런 palbang.. 2021. 8. 27.

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